続かない

新年になりますと、「心機一転！！新しいことを始めよう！！」の気持ちで、運動なり勉強などを初められる方が多いですね。三が日、ランニングしている方を多く見かけますしね。ですが…これが続かない、いわゆる「三日坊主」になることがありますね。殆どの方...