メンタル

度々、当ブログで、神経の緊張から、ハリやコリが出てしまうと書いてきましたが、今回は、メンタル面、心との関係を綴ります。 人間はストレスを感じると、防御態勢に入ってしまい、神経を緊張させて身体が硬直します。 これがコリの主な原因となっています...