ワンポイントアドバイス ヒントはビーチサンダル？！
当サロンでは、フットマッサージを受けられた方には、もれなく、正しい立ち方をお伝えしてます。「3秒！！」で皆さん（小学6年生の女の子も出来ましたよ😊）「綺麗な立ち姿勢」になります。（本当だって！！信じて～💦） 参考記事：超簡単、3秒で出来る！...
歩き方
ワンポイントアドバイス フットマッサージ とっても大切！！正しい立ち方
先日、通勤途中、目の前を歩く女性の歩き方に、違和感が… よ～く、足元を観察していると「踵だけで、ドカドカと歩いてる…💦」 歩き方としてよく言われている「踵から着いて、つま先を抜く様に歩きなさい」って、聞いたことがあるかと思います。 でもそれ...
ワンポイントアドバイス 一瞬で体幹リセット！！
以前の記事で、踵浮かしによる姿勢調整法をお伝えしましたが、この姿勢調整法は何と！！「一瞬で体幹がリセット」してしまうんですよ～😆 関連記事：超簡単、3秒で出来る！！姿勢調整法 体幹がリセットすると言うことは、「一瞬で姿勢が整う」のと、同じな...
フットマッサージ 足の裏で握りこぶし、作ってますよ～
以前の記事、「踵立ちの弊害」でも書きましたが、ほとんどの方が無意識で立ってますと、踵立ちの姿勢になってしまってます。 この踵立ちになりますと、不安定になるので、無意識に地面を掴もうとして「足の裏で握り拳を作ってしまう」んですよ～😣 足の裏で...
ワンポイントアドバイス 超簡単、3秒で出来る！！姿勢調整法
前回の記事、踵歩きの弊害でも簡単に書きましたが、たった3秒で出来てしまう、姿勢調整法があるんですよ～😆 フットマッサージを受けられた方の、ほぼ100％、踵立ち、踵重心の姿勢になっています。 なぜ、踵立ちや踵重心になってしまうのかと言いますと...