ココロとカラダのエトセトラ

ココロとカラダのエトセトラ

意外と多い、男性の冷え症

冷え性(冷え症)と聞きますと、女性特有の症状って、思われがちですよね?! ですが、男性にも冷え性を訴える方が、意外と多いんですよ🥶 一般的に男性の方が、基礎代謝が高く、筋肉量も多いので、運動による発熱量も高くなります。 ですが現代は、デスク...
ココロとカラダのエトセトラ

思考の9割はネガティブ

よく、願望実現とかスピリチュアル関係の書籍などで、「ポジティブでいきましょう~」「ポジティブが成功を引き寄せます!!」などと、言われてますね。 …ですが、「ポジティブ、ポジティブって言われても、簡単に出来ないわよ!!」と感じる方って、多いと...
ココロとカラダのエトセトラ

以外?!血行改善だけじゃない!!

ようやく、一時期の寒さが和らいてきた感じですが、朝晩はまだ肌寒さを感じますね。 寒さ対策の一つに「生姜湯」を飲まれる方が多いかと思います。 程よい辛味に、ほんのり生姜の香りがして、美味しいですね。 生姜の効能の一つに「血行を良くして、冷えを...
ココロとカラダのエトセトラ

お腹、冷えてませんか??

当サロンは、香港式フットマッサージを提供していますので、冷え性やむくみにお悩みの方に、多くご来店頂いております。 さて、冷え性やむくみの原因って、一体何だと思いますか?? 内臓疾患や精神的なものまで、様々な原因がありますが、簡単に言いますと...
ココロとカラダのエトセトラ

私って、コッてないでしょ!?

時々なのですが、「コリを感じない」とか「コリが分からない」などと、聞くことがあります。 実際、ケア・施術を行いますと、バリバリに凝り固まっているのですが、「自覚症状がない、感じない」場合があるんです💦 慢性的なハリやコリの状態が長期化します...