体温調整

梅雨明けしてから、連日の真夏日が続いて、厳しい陽気ですね💦特に今年は、コロナウィルスの影響で、マスクを付けての外出になりますので、例年以上に暑さに注意が必要になります。ところで、夏の時期に「汗をかくから、代謝が良くなる？！」って、感じられて...