ワンポイントアドバイス 足元が大事ですよ😉 突然ですが質問です。 「東京スカイツリー、地面と頂上とのズレは、何の位だと思いますか？？」 1、5.5センチ 2、55センチ 3、5.5メートル 「ちなみにスカイツリーの高さは、634メートル（ムサシですよ）あります。」 答えは「5.5セン... 2022.01.30 ワンポイントアドバイス
ココロとカラダのエトセトラ 基本が大切！！ 私のケアとかを受ける方の多くは、健康に対する意識が高めですが、時々、残念な？！時があります。 筋トレやストレッチ、ウォーキングなど、体を動かすのは、確かに、良い事なのですが、何事にも、基本が大切なんですよ～😀 闇雲に動いたら、返って逆効果に... 2019.01.23 ココロとカラダのエトセトラ
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