緊張緩和

ストレスがかかると、ついつい、無意識に緊張してしまいます。以前と続くコロナウィルス対策で、色んな気を使う場面が多くなりましたので、余計に緊張してしまいますね。緊張すればするほど、どんどん、コリやハリが出てしまいます…💦参考記事：コリと緊張の...