骨盤

ネットや雑誌などで、「骨盤のズレを治せば〇〇効果あり」や「マイナス〇cm減！！」などを謳う広告って、目に付きますね。 骨盤ベルトや骨盤矯正ショーツなど、etc. 皆さん、見たことがあるかと思いますが、「本当に効果あるの？！」が正直な感想では...

仕事柄、各関節のサポーター、腰痛ベルトの使用について尋ねられます。 まず、サポーターの効果ですが、関節の保護、保温、固定、動作補助などがあります。 肘サポーターや腰痛ベルトに関しては、固定、動作補助の効果が大きいですね。 私の見解ですが、基...