ココロとカラダのエトセトラ 一発芸… 今日現在（2021/03/15）首都圏は自粛要請中につき、テレワークや自宅で過ごす方が多いですね。 自宅にいる時間が増えますと、どうしても運動不足になり、「何かしなくっちゃ！！」って、運動器具やエクササイズDVDを買ったり、YouTube動... 2021.03.15 ココロとカラダのエトセトラ
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