Instagram投稿、ありがとうございます😄
香港式フットケア（フットマッサージ）を体験してきました‼️ フットケアと言えば、テレビの情報から、足を木の棒でグリグリしたりツボをグイグイ押したりとかなり痛みが強いというイメージでした‼️ 香港式フットケアは、香港の方の日常に浸透しているケアなんだそうです🎵
最初に足湯に入りました。
これだけでもポカポカして十分リラックスできました(* ´ ▽ ` *) 夕方行ったので足の浮腫がヒドイ状態でした😅
くつしたのあとがくっきりです😅
そのあとオイルを塗ってもらい足裏、膝裏、スネ、ふくらはぎなどを丁寧にマッサージしてもらいました‼️ 足をさわったり、形を見るだけで歩き方の癖が分かるそうです。
正しい歩き方ができていないと腰や膝に負担がかかるとのこと。
施術中に先生が色々お話してくれました。目から鱗の話がたくさんあってとても勉強になりました‼️ 内蔵を温めることがとても大事なんだそうです。お腹と背中にカイロを貼るだけでも温めることができるそうです。
早速実行します😃✌️ 香港式押し流しマッサージは、私が想像していた足のマッサージとは全然違っていました。
心地好くて永遠にケアして欲しい➰って思ってしまうほど。
でも終わったあとは足の疲れがしっかり取れていました‼️
もちろん浮腫も。
肩、首のマッサージもしてもらったお陰で視界が広がりました😃
嫌なつっぱり感やこりもほぐれて嬉しい😃✨
全身ポカポカだし、靴を履いたらユルユルでした。
短時間でこんなに効果が出てビックリ😍⤴️⤴️
癖になりそうです🎵
今後も、期待に添えますよう、努力を重ねていきますので、よろしくお願いします😌
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