脂肪

ココロとカラダのエトセトラ

衝撃の事実!!脂肪を食べても太らない!!

皆さんに質問です。「油を食べたら、そのまま脂肪になりますか??」答えは、「No!!」です。「脂質と脂肪は同じ物、と認識されている方が多いと思います。ですが、どれだけ脂質・油を摂っても(食べても)、体脂肪にはならないんですよ~😲確かに脂質・油...
ココロとカラダのエトセトラ

はぁ??脂肪は太る?!

またまた電車の車内広告が目にとまり、これはスルー出来ないよ~って、思いました。何かと言いますと、特保のお茶の広告なんですが、「その脂肪も、その糖も、…」というキャッチコピーだったんですが、あたかも脂肪を食べたら、脂肪が付いてしまうという印象...