ココロとカラダのエトセトラ 衝撃の事実!!脂肪を食べても太らない!!
皆さんに質問です。「油を食べたら、そのまま脂肪になりますか??」答えは、「No!!」です。「脂質と脂肪は同じ物、と認識されている方が多いと思います。ですが、どれだけ脂質・油を摂っても(食べても)、体脂肪にはならないんですよ~😲確かに脂質・油...
ココロとカラダのエトセトラ
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