脂質

Q&A

サプリメントって、どうなのよ？！

テレビや雑誌などで、色んなサプリメントの広告してますよね～。定番のダイエット系や美容系、眼精疲労や肉体疲労系、血糖値や血圧などの内臓系、軟骨成分や筋肉成分などの骨格筋系、etc.数えたら一体、何種類出ているのやら？！ですが、サプリメントって...
2021.02.07
Q&A
ココロとカラダのエトセトラ

衝撃の事実！！脂肪を食べても太らない！！

皆さんに質問です。「油を食べたら、そのまま脂肪になりますか？？」答えは、「No！！」です。「脂質と脂肪は同じ物、と認識されている方が多いと思います。ですが、どれだけ脂質・油を摂っても（食べても）、体脂肪にはならないんですよ～😲確かに脂質・油...
2020.10.16
ココロとカラダのエトセトラ