テレビや雑誌などで、色んなサプリメントの広告してますよね～。
定番のダイエット系や美容系、眼精疲労や肉体疲労系、血糖値や血圧などの内臓系、軟骨成分や筋肉成分などの骨格筋系、etc.
数えたら一体、何種類出ているのやら？！
ですが、サプリメントって、「コレに効きます！！」とか「この症状に効果あり！！」って、効果・効能をさり気なく謳ってますが、薬事法に則って、本当は言っちゃいけないんですよ～😬
医薬品として認定された物以外は、表示方法や効果・効能について、厳しく制限されてます。
本当に効果・効能があったら医薬品扱いになるので、簡単には販売できなくなってしまうんです。
ですので、「健康補助食品」として販売されているんですね。
時々、過大広告して捕まる業者もいますよね？！特にダイエット系は…
ですが…
何となく聞いたり見てたりすると、本当に効果あるかのような、「錯覚」を起こしそうな宣伝してますよね～💦
本当に謳い文句通りだったら、例えばダイエット系サプリメントですと、糖尿病外来とかで、すで医薬品として処方されているのですが、聞いたことがありませんよね。
また、高齢者向けの軟骨成分、グルコサミン、コンドロイチンがありますが、これまた効果・効能があるのなら、整形外科で薬として処方されていても、おかしくないのですが、見たことないですよね？！
さらに、ヒアルロン酸、コラーゲンについても同様に、効果・効能があるのでしたら、足の角質化などに効果があるはずですが、これまた、医薬品として見たことありません。
一定量、成分が配合されている時、たま～に医薬品として売られてることもありますけどね😅
あくまで「健康補助食品」として売られてますので、コレに効く、アレが良くなるって、謳ってなく、改善が望めますみたいな、ビミョーなニュアンスな言い方してますよね。
だって、効果・効能を謳ってしまうと、薬事法違反で販売停止になっちゃいますから😵
先ほどのダイエット系は、ほとんどが食物繊維で、糖の吸収を穏やかにする程度ですし、美容系や軟骨成分は所詮アミノ酸系なので、日常の代謝などで使われて、余った分は体外に排出されて、お肌が瑞々しくならないし、軟骨にならない（全くゼロとは言いませんが…）んです…💦
ダイエットしたかったら、理論がしっかりしている運動が一番ですし、関節をしっかりさせたかったら、動かせる範囲内で動かさないと軟骨は作られません。
また、美肌になりたかったら、肌細胞の材料であるタンパク質を摂取して、ターンオーバー（肌の若返り）をチャンとしたら綺麗になります。
どうしても飲みたいのでしたら止めませんが、望みの効果・効能が出るか？！と聞かれますと…
う～ん…になります…😓
やっぱり人間は、三大栄養素の脂質・糖質・タンパク質をバランス良く取って、それでも食生活が乱れているのでしたら、補う程度のサプリメントを使用する位の感じが一番良いかと思います。
私もアメリカ製（実はアメリカ製って量や質が良いんですよ～）のマルチビタミン＆ミネラルと、マルチアミノ酸を毎日飲んでますが、あくまで食生活の補助として飲んでます。
でもアミノ酸に関しては、マル秘情報があるので、来店したお客さんにだけ教えちゃいますよ～😉
日本の物より圧倒的に安価で、お財布に優しいですよ。
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