春日女子？！

いきなり、変なタイトルで失礼しました～🙇‍♀️
なぜ「春日女子」の記事を書いたのかと言いますと、世の中のほぼ全員？！が春日女子しちゃってるんですよ～💦

フットマッサージを行っていますと、これまた世の中のほぼ全員が「踵立ち」になってしまってます。
正確に言いますと「踵重心」ですね。
足裏のハリ具合やハリ方で、どの部分を使っているのかが分かるので、普段の立ち方が分かります。

踵立ちになりますと、バランスを取るために…
１、膝が曲がる
２、腰が反る（反り腰）
３、猫背になる
４、アゴが上がる
という感じで、高齢者に見られる姿勢になってしまいます😣

この猫背、反り腰の状態から「姿勢が悪いわ～」と、姿勢を良くしようと、無理に胸だけをはってしまうので、お笑い芸人の春日がする「カスカスダンス」状態になっているんですよ～

春日女子状態、春日女子姿勢で「私って姿勢、良いでしょ？！」って言ってる方って多いんですよ。
ちなみに、春日のカスカスダンス自体は、肩甲骨を動かすので肩こりには効くんですけどね。

春日女子してて、嬉しいですか？？
春日女子してて、スタイル良いですか？？
良くないですよね～😱

でもご安心下さい😊
当サロンでお伝えしている「踵浮かし」を習慣化すると、無理に姿勢を作ろうとしなくても、勝手に姿勢が良くなっちゃうんですよ。
正しい立ち方が出来れば、姿勢なんか気にする必要がなくなっちゃいます。

運動選手や武道家の方々って、構えはしますけど、無理のない自然で綺麗な立ち方をしていますよね？！
また、見せる仕事のモデルさんやコンパニオンさんに、「踵浮かし」をして、その後にポージングをとってもらうと、「自然に立てて楽～」と仰ってます。

その立ち方を一瞬で出来てしまうのが「踵浮かし」なんですが、恐らく、ほとんどの方が「嘘でしょ～😕」と思われるかもしれません。
でも体感した皆さん、「春日女子」の意味が分かって頂けてますよ😄