ワンポイントアドバイス 足元が大事ですよ😉
突然ですが質問です。 「東京スカイツリー、地面と頂上とのズレは、何の位だと思いますか？？」 1、5.5センチ 2、55センチ 3、5.5メートル 「ちなみにスカイツリーの高さは、634メートル（ムサシですよ）あります。」 答えは「5.5セン...
骨盤矯正
ワンポイントアドバイス フットマッサージ X脚、O脚
先日、電車に乗るため、ホームを歩いていたところ、電車待ちをしている女性がいました。 ショートパンツでしたので、後から脚の形がハッキリと見えまして、思わず「思いっ切りO脚になってるよ…💦」 X脚矯正、O脚矯正などの看板や広告を見ると思いますが...
ココロとカラダのエトセトラ えっ！！産後骨盤矯正！？
Twitterのフォロワーさんが産後骨盤矯正をリツイートしてましたので、私もツイートさせて頂きました。 骨盤矯正自体、無意味だと思ってますし、本当にズレてたら、神経が異常圧迫されて、歩行困難になりますよ。 でも世の中の大多数の人々、踊らされ...
ワンポイントアドバイス 超簡単！！骨盤のズレや歪み、調整法
前回の記事で、ズレや歪みがあるので、足を組んでしまうことをお伝えしましたが、今回は、歪んでしまった身体を簡単に調整出来る方法をお伝えしますね。 この方法を行いますと、簡易的な骨盤矯正（調整）になりますので、やってみる価値はあるとおもいますよ...
ワンポイントアドバイス 骨盤矯正
ネットや雑誌などで、「骨盤のズレを治せば〇〇効果あり」や「マイナス〇cm減！！」などを謳う広告って、目に付きますね。 骨盤ベルトや骨盤矯正ショーツなど、etc. 皆さん、見たことがあるかと思いますが、「本当に効果あるの？！」が正直な感想では...