Q&A

テレビや雑誌などで、色んなサプリメントの広告してますよね～。 定番のダイエット系や美容系、眼精疲労や肉体疲労系、血糖値や血圧などの内臓系、軟骨成分や筋肉成分などの骨格筋系、etc. 数えたら一体、何種類出ているのやら？！ ですが、サプリメン...

いよいよ冬本番になり、特に朝晩の冷え込みは、結構、辛いですね～😖 暖冬の予想が外れて、今年の冬は、寒さが厳しくなるみたいで… ところで、冷え症って一体何でしょうか？？ そして、原因は何なんでしょうか？？ 簡単に言いますと「内臓が冷えているか...

今年はコロナウィルスの影響で、自粛によるおこもり生活を余儀なくされたり、仕事の面でも、テレワークでの在宅勤務が多かったですね。 そして、未だに収束の見込みが立たないので、どうしても、行動が制限させられると思います。 身体を動かす機会がどうし...

お客さんとの会話で「強くもまれると、ほぐれた感じがする…」と、仰る方が、結構おられるのですが、それって、全くの間違いなんですよ～😧 以前の記事、「もむのは、止めた方が…」でも書きましたが、もむ行為は、全然ほぐれませんし、かえって「もみ壊され...

私も頭痛持ちなんですが、痛いですよね～😖 人によって様々な頭痛の出方があり、「ズキズキ」、「ガンガン」と、殴られたみたいとか、「ギュッ」っと、締め付けられるみたいになど。 ところで頭痛って「どこが痛くなる」のか、分かります？？ 「頭痛と言う...