ワンポイントアドバイス 超簡単、3秒で出来る！！姿勢調整法
前回の記事、踵歩きの弊害でも簡単に書きましたが、たった3秒で出来てしまう、姿勢調整法があるんですよ～😆 フットマッサージを受けられた方の、ほぼ100％、踵立ち、踵重心の姿勢になっています。 なぜ、踵立ちや踵重心になってしまうのかと言いますと...
姿勢
ワンポイントアドバイス フットマッサージ 踵歩きの弊害
フットケア（フットマッサージ）を行っている時、必ずと言っていいほど、共通する事があります。 それは… ほぼほぼ全員が「踵歩き」しているんです…😖 本来動物は人間を含めて、足先（足指のつけ根部分）重心で立ち、そして歩きます。 犬や猫を飼われて...
ワンポイントアドバイス 正しい階段の上り方下り方
通勤で電車を使っているのですが、ふと、前を歩く女性の歩き方が気になりました。 何が気になったのかと言いますと、階段の上り方があまり良くない… 皆さんも毎日、通勤や通学されてますと、当たり前のように階段の上り下りをされているかと思いますが、正...
フットマッサージ スタイル、悪くなるかもしれませんよ～
フットマッサージを行う際、足裏を押すのですが、その際「足裏のコリ方、ハリ方」で、色んな事が分かっちゃうんですよ～😉 一般的なフットマッサージですと、「足裏のこの部分が固いと、内臓の〇〇が良くない」と言って、足裏の表を持ってきて、「この部分で...
ココロとカラダのエトセトラ アナタの姿勢、見られてますよ～？！
ここの所、一気に春の陽気になりましたね～暖 上着を脱いで薄手の姿でも、気持ちが良いくらいですね。 ですが、薄着になりますと、身体のラインがどうして、表れますね。 冬場は、姿勢が悪くても、上着で分からないですが、薄着ですと、ハッキリと見えちゃ...