ワンポイントアドバイス 一瞬で体幹リセット！！
以前の記事で、踵浮かしによる姿勢調整法をお伝えしましたが、この姿勢調整法は何と！！「一瞬で体幹がリセット」してしまうんですよ～😆 関連記事：超簡単、3秒で出来る！！姿勢調整法 体幹がリセットすると言うことは、「一瞬で姿勢が整う」のと、同じな...
姿勢
ワンポイントアドバイス フットマッサージ 足の裏で握りこぶし、作ってますよ～
以前の記事、「踵立ちの弊害」でも書きましたが、ほとんどの方が無意識で立ってますと、踵立ちの姿勢になってしまってます。 この踵立ちになりますと、不安定になるので、無意識に地面を掴もうとして「足の裏で握り拳を作ってしまう」んですよ～😣 足の裏で...
ココロとカラダのエトセトラ えっ！！産後骨盤矯正！？
Twitterのフォロワーさんが産後骨盤矯正をリツイートしてましたので、私もツイートさせて頂きました。 骨盤矯正自体、無意味だと思ってますし、本当にズレてたら、神経が異常圧迫されて、歩行困難になりますよ。 でも世の中の大多数の人々、踊らされ...
フットマッサージ 春日女子？！
いきなり、変なタイトルで失礼しました～🙇♀️ なぜ「春日女子」の記事を書いたのかと言いますと、世の中のほぼ全員？！が春日女子しちゃってるんですよ～💦 フットマッサージを行っていますと、これまた世の中のほぼ全員が「踵立ち」になってしまってま...
フットマッサージ 赤ちゃんとお母さんのために…
先日、生後10ヶ月の赤ちゃんのお母さんに来店して頂きました。 足裏の状態から、かなりの踵立ち状態になってましたので、安定する立ち方をお伝えしました。 実は安定した姿勢（立ち方）をしますと、荷物が楽に持てるようになるんですよ（本当）🙆 以前の...